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【経験談】双極性障害で具合が悪い時の対処法９個。これで私は調整しています。

21.04.23

「具合が悪い。気分が落ち込んでるし、絶望状態。もう仕事も嫌だ、ずっと家にいたい。何もしたくない」 こんな悩みに答えます。 本記事の内容 ・【経···

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